Profilaktyka chorób zakaźnych w podróży
Wyjazdy w tropiki i do krajów subtropikalnych są coraz popularniejsze. Niestety, im częściej tam jeździmy, tym większe ryzyko groźnych chorób.
W tych strefach klimatycznych najczęściej występują:
- malaria,
- żółta gorączka (żółta febra),
- gorączka krwotoczna denga,
- dur brzuszny.
Plan działania
Zapoznaj się z sytuacją epidemiologiczną kraju, do którego jedziesz.
Sprawdź:
- warunki klimatyczne i sanitarne,
- zalecenia dla podróżnych, w tym: wykaz szczepień obowiązkowych i zalecanych,
- jakie choroby zakaźne występują w tym kraju oraz jakie dają objawy itd.,
- wykaz leków, które powinieneś zabrać ze sobą,
- gdzie znajdziesz najbliższy punkt pomocy medycznej.
Choroby przenoszone przez komary
Komary przenoszą takie choroby tropikalne jak: malaria, żółta febra, denga, gorączka zika, japońskie zapalenie mózgu.
Malaria (zimnica) występuje w rejonach tropikalnych i subtropikalnych (Afryka, Ameryka Południowa, Azja
Południowo-Wschodnia). Może prowadzić nawet do śmierci. Chroń się przed nią, przyjmując lekiprzeciwmalaryczne przed podróżą, w trakcie i jeszcze po niej. Stosuj środki na komary i noś odpowiednią odzież.
Żółta gorączka występuje w tropikalnych regionach Afryki oraz Ameryki Środkowej i Południowej. Jest chorobą wirusową. Jeśli jedziesz do niektórych krajów tego rejonu, musisz obowiązkowo się przed nią zaszczepić.
Działaj profilaktycznie
- Odwiedź lekarza specjalistę medycyny morskiej i tropikalnej. Stosuj się do jego zaleceń – dostosuje je do miejsca, terminu i charakteru Twojego wyjazdu.
- Zaszczep się. Weź pod uwagę nie tylko szczepienia obowiązkowe w danym kraju, ale też zalecane. 6-8 tygodni przed wyjazdem to czas, w którym należy zaplanować działania profilaktyczne. Szczepienia należy wykonywać minimum 4 tygodnie przed wyjazdem. Niektóre wymagają przyjęcia więcej niż jednej dawki, podanej w odstępie czasu.
- Spakuj apteczkę podręczną, środki odstraszające komary (o odpowiednio wysokim stężeniu), odpowiednie ubrania.
- Zabierz książeczkę szczepień.
- Jeśli wybierasz się do kraju, w którym możesz zarazić się malarią, ustal z lekarzem odpowiednią dla siebie chemioprofilaktykę przeciwmalaryczną.
Jak zapobiec biegunce w tropiku
Podróż w tropiki niesie ze sobą również ryzyko zakażenia pokarmowego.
Przed wyjazdem:
Zaszczep się przeciw wirusowemu zapaleniu wątroby (WZW) typu A i B, cholerze, durowi brzusznemu. Wybór szczepienia skonsultuj z lekarzem.
Na miejscu:
- często myj ręce, zwłaszcza przed każdym posiłkiem,
- wybieraj posiłki pochodzące z pewnych źródeł,
- wybieraj wodę butelkowaną fabrycznie, używaj jej również do mycia zębów.
Sprawdź online status wniosku o kartę EKUZ
Wniosek o Europejską Kartę Ubezpieczenia Zdrowotnego składasz przez IKP lub ePUAP? Teraz status jego realizacji sprawdzisz online.
Jak to działa?
Składając wniosek za pośrednictwem IKP lub ePUAP, w formularzu wniosku podajesz adres e-mail do kontaktu. Jeżeli wniosek złożyłeś po 30 czerwca 2022 r., na wskazany przez Ciebie adres e-mail otrzymasz informację zwrotną o przyjęciu wniosku do rozpatrzenia i identyfikator sprawy. Dzięki temu identyfikatorowi będziesz mógł online sprawdzać, na jakim etapie rozpatrywania jest Twój wniosek i kiedy otrzymasz EKUZ.
W statusie sprawy znajdziesz jeden z następujących komunikatów:
- Przyjęliśmy wniosek do realizacji,
- Rozpatrujemy wniosek,
- Karta EKUZ została wysłana pocztą,
- Wniosek o EKUZ został rozpatrzony negatywnie – szczegółową informację zwrotną przesłaliśmy na wskazany adres,
- Przesyłka z EKUZ została zwrócona przez Pocztę. Prześlemy ponownie po uzyskaniu poprawnego adresu.
Przy pierwszych dwóch statusach, gdy sprawa jest w toku, dostępna będzie dodatkowa informacja o szacowanym czasie, w którym EKUZ zostanie wysłany pocztą. Czas ten wyliczamy na podstawie danych dotyczących aktualnej liczby złożonych w danym momencie wniosków i czasu niezbędnego na ich obsługę.
Gdy wyślemy Ci EKUZ, otrzymasz link do śledzenia przesyłki pocztowej na adres e-mail.
Pamiętaj!
Europejska Karta Ubezpieczenia Zdrowotnego ułatwia korzystanie z opieki medycznej w państwach Unii Europejskiej, EFTA oraz w Wielkiej Brytanii i Irlandii. Dzięki karcie EKUZ otrzymasz pomoc medyczną w ramach publicznego systemu opieki zdrowotnej na identycznych zasadach, jak osoby ubezpieczone w państwie, do którego podróżujesz. Kartę EKUZ otrzymasz bezpłatnie.